睡眠中 トイレ. なぜトイレに行かず朝まで寝ていられるのか？ 一方で睡眠中の6～8時間はトイレに行かずに朝まで寝ている方が多いのではないでしょうか。 これは 「抗利尿ホルモン」 が睡眠中は尿を作らないように抑えてくれているおかげなのです。 睡眠中トイレに起きると天井が回ってました 1分くらいするとおさまりましたがトイレが終わり横になり寝返りすると又目が回ってる感じがして目を開けたら天井が回ってました 1分くらいでおさまりました 疲労、ストレスが原因でしょうか？ 起きてか.
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