トイレ我慢する方法

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トイレ我慢する方法. そしてトイレを我慢する方法について紹介しました。通勤前には必ずトイレを済ますこと。しかも自宅のトイレではなく最寄りの駅や公園で済ませた方がいいかもしれませんね！我慢のコツは、ツボなどを押して意識をどこかへ逸らす事です。ツボ押しでリラックスするとやわらぎます。押すべきツボ → 曲骨（きょっこつ）泌尿器系や生殖器系のトラブルに効くツボ。ただし、ツボ押しの効果は限定的。尿意を我慢しすぎると病気を招くので、かならず早めにトイレに行きましょう

ツボ押しでリラックスするとやわらぎます。押すべきツボ → 曲骨（きょっこつ）泌尿器系や生殖器系のトラブルに効くツボ。ただし、ツボ押しの効果は限定的。尿意を我慢しすぎると病気を招くので、かならず早めにトイレに行きましょうそしてトイレを我慢する方法について紹介しました。通勤前には必ずトイレを済ますこと。しかも自宅のトイレではなく最寄りの駅や公園で済ませた方がいいかもしれませんね！我慢のコツは、ツボなどを押して意識をどこかへ逸らす事です。